Ia o pauză de la jocurile de noroc
Chiar dacă simți că ai control asupra modului în care joci, poate vrei să faci o pauză pentru a economisi bani sau pentru a te concentra pe alte aspecte ale vieții tale. Blocarea accesului la aplicațiile și site-urile de jocuri de noroc ar putea fi exact ceea ce ai nevoie.
Sprijină pe cineva drag care joacă
Dacă îți faci griji pentru cineva apropiat sau ai fost afectat de jocurile lui de noroc, află cum te putem ajuta.
Simptome
Verifică dacă te regăsești în aceste simptome:
- Schimbări bruște și imprevizibile ale dispoziției;
- Nevoia puternică de a juca jocuri de noroc;
- Modificări vizibile în atitudine și personalitate;
- Energie scăzută și oboseală accentuată;
- Folosirea jocurilor de noroc pentru a diminua emoții negative sau inconfortabile;
- Furtul de bani sau vânzarea unor obiecte pentru a juca la cazinouri sau jocuri de noroc.
Te simți blocat între rușine și neputință?
Dacă ai ajuns aici, înseamnă că ai obosit să promiți „gata, e ultima dată” și, totuși, să revii la sala de jocuri sau la cazinou.
Programul „Stop Jocuri de Noroc” îți oferă o ieșire reală: structură, înțelegere și pași concreți, nu teorii.
Nu ești „stricat”. Ești doar prins într-un mecanism chimic. Există ieșire.
Un sistem pas-cu-pas, 100% confidențial, care te învață cum să blochezi impulsul de a juca și cum să repari relația cu cei dragi. Fără predici morale, doar strategii care funcționează chiar dacă ai recidivat de 10 ori.
Nu ești singur în preocuparea ta
Am văzut direct devastarea pe care jocurile de noroc prădătoare o provoacă indivizilor, familiilor și întregilor comunități. Fiind una dintre cele mai neglijate probleme majore din America, înțelegem profunzimea suferinței umane care a avut loc deja și valul uriaș de suferință care se apropie dacă nu acționăm. Tinerii din țara noastră sunt în pericol în mod special.
Suntem neclintiți în lupta împotriva extinderii jocurilor de noroc comercializate de peste 30 de ani și suntem singura organizație națională care lucrează pentru a expune adevărul din spatele operatorilor de jocuri de noroc. Misiunea noastră este să apărăm cetățenii și comunitățile care au suferit, să prevenim apariția altor victime și să susținem reforme de politici publice care să oprească jocurile de noroc prădătoare.
Jocurile de noroc nu mai sunt o distracție. Sunt o închisoare invizibilă.
Dacă ești aici, probabil te regăsești în multe dintre situațiile de mai jos.
Poate ești chiar tu dependentul
- Ai pierdut bani pe care nu ți-i mai permiți.
- Îți minți familia unde ai fost și pe ce ai cheltuit banii.
- Spui mereu „gata, e ultima dată”, dar tot recidivezi.
- Trăiești cu frică, rușine, vină și anxietate.
Poate ești familia lui
- Îl vezi cum își golește conturile și distruge ce ați construit împreună.
- Nu mai știi cum să vorbești cu el fără scandal.
- Oscilezi între dorința de a ajuta și nevoia de a te proteja.
Nu ești singur. Dependența de jocuri este o boală, nu o lipsă de caracter. Dar are nevoie de o strategie clară, nu doar de „voință”.
Soluția: un ghid clar, realist, pentru a rupe cercul vicios.
Programul „Stop Jocuri de Noroc” nu este o predică morală. Este un set de instrumente practice pentru dependenți și pentru familiile lor.
- Tutorial video pas cu pas, explicat pe înțelesul tău.
- Ghid PDF ușor de parcurs, pe care îl poți reciti oricând.
- Tehnici concrete pentru controlul impulsului de a juca.
- Strategii pentru gestionarea banilor și a datoriilor.
- Modele de discuții cu familia, fără scandal și umilință.
Pentru cine este acest program?
Poate simți că problema ta cu jocurile de noroc a scăpat de sub control și că nu mai există speranță pentru viitor. Totuși, dependența poate fi tratată. Cu sprijinul potrivit, te poți recupera.
Ia în considerare să apelezi la ajutor extern.
Este pentru tine dacă:
- Simți că ai pierdut controlul asupra jocurilor.
- Ai încercat să te lași singur și nu a mers.
- Vrei pași concreți, nu doar teorie și morală.
- Ești dispus să aplici ce înveți, nu doar să citești.
Nu este pentru tine dacă:
- Cauți o soluție miraculoasă peste noapte.
- Nu vrei să schimbi nimic în comportamentul tău.
- Ești aici doar „ca să vezi despre ce e vorba”.
Programul are și secțiuni speciale pentru familie, astfel încât cei dragi să știe cum să ajute fără să se autodistrugă.
Fii sincer
Este important să fii sincer cu tine însuți în legătură cu modul în care joci și cu răul pe care ți-l poate provoca ție sau altora. La început poate fi foarte greu, dar sinceritatea te va ajuta să mergi înainte într-un mod pozitiv.
Este, de asemenea, o idee foarte bună să fii sincer cu prietenii și familia, astfel încât ei să te poată ajuta cu idei și să îți susțină planurile de a reduce sau opri jocurile de noroc.
Unii oameni consideră util să țină o evidență a modului în care joacă, deoarece astfel încep să observe tipare în obiceiurile lor de joc. Dacă simți că te-ar ajuta, încearcă să notezi ora, ziua, data și locul în care ai jucat; cu cine erai; cât cash aveai la tine sau cât ai cheltuit de pe carduri și care a fost câștigul sau pierderea totală. De ce ai jucat? Te-au încurajat prietenii sau erai singur? Erai plictisit, băut, supărat sau stresat?